От паника към свобода

Всички сме били там – паникьосани, объркани, тревожни, гневни. Когато оставим тези емоции да обземат съзнанието ни, това не само че не ни помага, но и влошава случващото се. Единствените моменти, в които е нужно да сме в състояние на паника, са моментите, в които живота ни е в опасност. Във всички други моменти оптималното състояние, в което можем да се намираме е СВОБОДА.. Свобода от гнева, тревогата, паниката. Съзнанието да е бистро и свежо.

Как можем да постигнем това? Четири основни принципа могат да ни помогнат да го постигнем:

Първи принцип: Дъха и тялото
Когато се усетим, че изпадаме в момент на паника, трябва веднага да се запитаме къде ни е дъха? Дълбоко спокойно дишане или напрегнато късо дишане. Важно е да вдишваме дълбоко през носа и да издишваме бавно през устата.

Втори принцип: Осъзнатост за настоящия момент
Какво се случва в момента? Това е важното. Не трябва да изпадаме в паника за нещо, което се е случило в миналото или нещо което МОЖЕ да се случи в бъдещето. Важно е случващото се сега.

Трети принцип: История като история
Хората обичат да си измислят истории за неща, които е възможно да се случат. Когато хората са в негативно състояние те клонят да измислят негативни истории, които само влошават нещата и ни позволяват отново да изпаднем в паника. И вместо да се паникьосваме от нещата, които си мислим. Просто трябва да ги отбележим и да направим необходимите корекции, за да реализираме историята както на нас ни се иска.

Четвърти принцип: Вдъхновение за извишаване
Трябва да намерим това, което ни вдъхновява. Това може да е занимание, хоби, работа, друг човек, нещо в себе си. Трябва да се опитват нови неща, за да разберем какво е това нещо което наистина ни вдъхновява.  Може да е всичко. Нужно е да го почустваме.

Не трябва никога да забравяме, че в каквато и негативна ситуация да сме, винаги има изход по един или друг начин.

Промяна в съзнанието

В момента живеем в интересно време, защото можем да сме свидетели на смяна в съзнанието на човечеството. 21-ви Декември 2012 г отбеляза не края на света, а началото на един нов период. Предстои масово събуждане в съзнанието на хората.

Причината е следната:
Оста, около която се върти земята, постепенно сменя посоката, в която сочи. За земята един пълен кръг на оста се извършва за приблизително 26 000 години. В момента посоката, в която сочи оста, се насочва към центъра на галактиката, където има повече съзнание. Оста започва да навлиза в зодиакалния знак на Водолей и това време се свързва с необяснима хармония и разбирателство на планетата.

Резултатите можем да видим навсякъде:
Организирани протести, демонстрации, революции срещу диктатурите, лошо управление, обществени проблеми. Все повече и повече хора започват да виждат проблемите на човечеството и по-важното е че започват да действат по разрешаването им. Вече има не малко сформирани движения, които точно това се опитват да направят.

Най-трудното за да се постигне промяната е хората да отворят съзнанието си за новата информация, да оставят настрана досегашните си вярвания и критично да помислят и възприемат новата информация без да се съпротивляват. Трябва всеки да осъзнае, че масовата промяна става след промяна във всеки един, започва се винаги от себе си.

Няма добри и лоши хора. В на никой природата не е да е лош, няма записана такава част от ДНК-то на човек, която да те прави крадец или убиец. Крадец или убиец се става, средата в която израстваме култивира такива хора. Каква среда сме допуснали да се образува около нас. Всички заедно допринасяме за това, чрез обществени норми които налагаме. Какво смятаме за нормално и морално. На какво се радваме и забавляваме. Дойде момента, в който трябва да поставим всичко това под въпрос ако искаме да продължим напред в еволюцията си.

До момента това е вършело работа, справяли сме се, но до кога? Докато ни свърши петрола? Докато унищожим всяко кътче природа, което има останало? Докато замърсим всичката земя и вода, на която разчитаме? Докато не се избием всички във войни? Докато ГМО продуктите не ни превърнат в развалини?

Човек трябва да започне да си задава тези въпроси и след това да започне да си дава отговори. Човек да се замисли докато пали поредната цигара, хвърля поредния боклук на земята, пие поредното безалкохолно бъкано с последна дума на химикалите или докато подминава поредния човек в беда и да казва ‘Това не е мой проблем’ докато не се случи на него. Най-вече да спре да казва – ‘Аз нищо не мога да направя’ , защото какво е цялостната промяна – просто една съвкупност от личностни промени. Океана какво е, ако не съвкупност от много малки капки вода.

Чрез всеки жест на доброта и разум, променяме хода на съдбата и превръщаме бъдещето в нещо по-добро. Затова колкото и незначителна да ни се струва промяната в самите нас, тя е първата и единствена стъпка, която трябва да направим!

flower_of_life_and_phi

Живота, Вселената и всичко останало

Въпрос, който както мене сигурно и вие сте си задавали не един път. От философи до обикновени хора, от древността до сега, почти всеки си е задавал този въпрос. Въпросът е обширен и не може да се разгледа на кратко, затова блогът е структуриран с различни раздели, които да обхванат възможно най-много гледни точки.

Научно погледнато, това което до момента сме открили експериментално и разглеждайки предложените теории, е твърде неопределящо и отваря много повече въпроси, отколкото дава отговори. Двойнствената същност на атомите, които са едновременно частици и вълни; предложената M-Theory за съществуването на 11 измерения; entangled particles.

Погледнато от друг ъгъл, виждаме в Zeitgeist, че социалната и икономическата ни структура в момента е на ръба на срив. За щастие вече  се работи по решение на проблемите с енергията, храната, природата и други. В The Venus Project се предлагат много адекватни такива решения за бъдещето ни. Тъй като всички правим заедно бъдещето си, нека да помислим от сега за него.

Това обаче не дава отговор на въпроса ни. Филмът(The Human History Movie), който бях гледал, ме накара да потърся отговора в друга посока. Това ме насочи да погледна духовно на нещата и видях колко нови открития имаме, които не могат да се обяснят научно. Струва си човек да погледне с отворено съзнание и да прецени за себе си.

Thrive също прави впечатление с начина, по който са представени нещата. Разгледано е случващото се и от духовна гледна точка и от научна.
Секцията за медитация включва аудио и видео клипове, които да са в помощ към медитация, която може да ви помогне сами да достигнете до отговорите.
Блога ще се променя според нуждите. Всякаква нова информация по въпросът за ‘живота, Вселената и всичко останало’ е добре дошла за да бъде разгледана и обсъдена.

Кратко описание на страниците:

Zeitgeist - Изложение на основните проблеми, пред които сме изправени.

Thrive - Какво реално става? Наука, съзнание и активизъм.

The Venus Project - Ресурсно базирана система, която предлага решение на проблемите.

Духовност - Духовно развитие.

Наука – Научни открития, които помагат за осъзнаване на вселената.

Медитация - аудио и видео клипове помагащи за медитация.